Tekst na prośbę jednego z czytelników. Na wstępie mam bardzo przykrą wiadomość. NIE jest to „złoty standard?, z jakim możecie spotkać się we wszelkiego rodzaju poradnikach, (które notabene są na ogół sponsorowane).  Jest to bardzo mocno „wyśrodkowany” spis środków, które warto posiadać.

Każda osoba budująca i aktualizująca taką domową apteczkę musi być świadoma, że jest mnóstwo elementów, które mają wpływ na jej zawartość – małe dzieci, choroby przewlekłe, choroby lokomocyjne zbliżający się okres przeziębień itd.

Niezależnie od tego, jakie leki będziesz przyjmować ZAWSZE ZAPOZNAJ SIĘ Z ULOTKĄ!! A w szczególności z punktem „przeciwwskazania”. Niewiele osób wie, że mieszanie popularnego apapu i alkoholu może doprowadzić do nieodwracalnego zniszczenia wątroby. Podobne „niespodziewajki” mogą być w innych popularnych lekach.

Przedstawiłem leki, które można kupić bez recepty. Niektóre leki nie bez powodu są na receptę a ich samodzielne przyjmowanie bez kontroli lekarskiej może mieć tragiczne skutki (jak np. uodparnianie się „bakcylów” na antybiotyki).

1. Leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe

Najpopularniejsze leki:

  • Ibuprofen (ibuprom, ibum, nurofen, modafen, ibumax itd.)
  • Paracetamol (apap, panadol, paracetamol itd.)
  • Kwas acetylosalicylowy – zwany popularnie aspiryną (aspirinium, polopiryna itd.)

Grupa jak sama nazwa wskazuje na zapalenia i gorączki. Do przyjęcia „kiedy coś nas bierze” . To który lek wybierzemy powinno zależeć od podatności naszego organizmu (który lek na nas najlepiej działa) oraz ewentualnych przeciwwskazań (przyjmowanie innych leków, ciąża itd.). W razie wątpliwości skonsultuj się z farmaceutą. Są to leki do stosowania doraźnego. Przewlekłe bóle są oznaką poważnej choroby (tak wiem ? brzmi jak banał, dopóki nie okaże się, że leczyło się guza mózgu ibupromem).

2. Leki przeciwkaszlowe i na ból gardła

Najpopularniejsze leki na ból gardła to

  • cholinex,
  • ansepin.

Na różne rodzaje kaszlu (suchy, mokry) są skierowane różne rodzaje leków. Dlatego warto udać się do apteki i skonsultować się z farmaceutą na temat leku najbardziej odpowiedniego dla nas. Kaszel na ogół nie pojawia się ?od tak nagle? a wszystkie leki mają swoje terminy ważności.

3. Żele na ukąszenia owadów

Zmniejszają obrzęk i swędzenia.  W przypadku alergików, należy zgłosić się do lekarza pierwszego kontaktu, aby doradził odpowiednie leki.

Najpopularniejsze żele:

  • Dapis
  • Ulganol

4. Środki opatrunkowe i ?urazowe?

W zestawieniu nie znalazła się woda utleniona. Po otwarciu szybko traci swoje właściwości. Wielu farmaceutów zaleca do przemywania ran raczej sól fizjologiczną (do kupienia w każdej aptece)

Środki służące do udzielania pomocy w przypadku urazów:

  • Bandaż elastyczny 2x
  • Plastry z opatrunkiem (jak na odciski) 1x
  • Plaster bez opatrunku min. 5 m x 2, 5 cm
  • Gaza opatrunkowa 2x
  • Kompres gazowy 10 cm x 10 cm jałowy 2 zestawy (pakowane po kilka sztuk)
  • Nożyczki 1x
  • Sól fizjologiczna (do przemywania oczu i ran) 10 x 5ml
  • Chusta trójkątna 1x
  • Rękawiczki ochronne
  • Siatka opatrunkowa codofix 1x

5.Środki na biegunkę

Trzeba pamiętać, że biegunka ma najczęściej jakiś powód. Jeżeli zdarza się często albo po spożyciu grzybów konieczna jest konsultacja lekarska!

To, jakie leki zastosować zależy od sytuacji, w jakiej się znajdujemy (w apteczce powinny być oba rodzaje).

Gdy możemy ?przeleżeć? ? węgiel aktywowany

Kiedy możemy zostać w domu warto zastosować węgiel aktywowany. ?Wchłania? on toksyczne substancję z organizmu. Aby był skuteczny należy przyjąć 10-20 tabletek 2-3 razy dziennie (tak, aż takie ilości). Węgiel oczyszcza nasz organizm z toksyn, ale nie zatrzymuje biegunki.

Gdy ?jesteśmy w biegu? – loperamid

Czasami biegunka nas zaskakuje przed ważnym spotkaniem z klientem albo w  podróży. Nie możemy pozwolić sobie na luksus przeleżenia problemu. Środkiem skutecznym w takich sytuacjach jest loperamid (laremid, stoperan, imodium). NIE rozwiązuje on problemu (środek spowalnia pracę jelit) a jedynie pozwala nam ?przetrzymać? jakiś czas. Organizm i tak będzie starał się wydalić toksyny (w innym wypadku może dojść do poważnego zatrucia organizmu).

 6. Leki rozkurczowe

Stosowane w podczas silnych skurczy mięśni brzucha (najczęściej spowodowanych menstruacją). Jeżeli silne bóle brzucha powtarzają się, należy koniecznie skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu!

Najpopularniejsze środki:

  • Buscolizyna (buscopan itd.)
  • Drotaveryna (no-spa, galospa itd.)

7.Leki na niestrawność

Łagodzące bóle żołądka i niestrawności:

  • Krople miętowe,
  • Krople żołądkowe,

8.Pozostałe wyposażenie

  • Termometr elektroniczny (bezpieczniejszy niż rtęciowy)
  • W przypadku starszych osób ciśnieniomierz (zakładany na łokieć, nadgarstkowe są mało wiarygodne)

 

Na koniec mały komunikat:

TAK prowadzimy szkolenia z pierwszej pomocy(również specjalistyczne, dla ochroniarzy, pedagogów i w firmach).

W ciągu tygodnia pojawi się na stronie szersza informacja na temat szkoleń z tego zakresu.