Katastrofa

Niewybuch w Szczecinie oczami ratownika OSP Szczecin

Kiedy telefony przestają działać – część 1

Sajgonka i Makarow, czyli niewesołe myśli przy obiedzie

Jak poradzić sobie z paraliżującym strachem?

Zespół stresu pourazowego (PTSD) – zagrożenie dla każdego z nas.

Jak się zachować po wybuchu?

Upalne poniedziałkowe popołudnie. Wracasz spacerem przez centrum miasta po całym dniu pracy do domu. Nagle słyszysz ogłuszający huk i silny podmuch rzuca Cię na ziemię. Jesteś oszołomiony i nie masz pojęcia co się stało.

Zostałeś świadkiem wybuchu. Jak się teraz zachować?

1) Weź głęboki wdech i spróbuj […]